2023年12月16日（土）

二日酔い／読書／超集中ハック術

 

この日やったこと

 

・ポッドキャスト　ゲスト資料チェック
・ポッドキャスト　ブッキング
・競合分析

翌日やること

 

・ポッドキャスト　ゲスト資料チェック
・競合分析
・ココナラ　ブログ
・ポッドキャスト　キーワード抜き出し、編集、配信設定
【その他】
・図書館
・ABCスペースで作業

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日誌

 

前日飲みすぎたせいで二日酔い。午前中は頭が回らず。

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ポッドキャストのゲストが今予定している2名はそれぞれ書籍を数冊出版している方なので年内の収録までに関連資料をチェックしたい。黙々と読書。

 

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夕方ジムでエリプティカル30分、筋トレ、サウナ、水風呂。最近時間の使い方に関してずっと考えていて、この動画が参考になったのでシェア。「タスクの前に明確なゴールや目的を書く」は生産性が爆上がりするのでオススメ。
【8時間が3時間に】やるべきことが爆速で終わる"超集中"ハック術