note／宮きしめん／サウナ

この日やったこと

・ポッドキャスト　ゲスト資料チェック
・X（Twitter）　サブ垢運用方法検討　
・新企画設計
・note　開設準備
【その他】
・母親病院付き添い
・図書館

・ポッドキャスト　ゲスト資料チェック
・ポッドキャスト　収録
・新企画設計
・note　開設準備
【その他】
・夜からアルバイト2泊3日

朝5時半起床。早朝読書ルーム。作業と資料読み。新たな企画はブログよりもnoteの方が向いているかも、と思いついたので途中まで記事作成。

毎週火曜日の7時に配信しているポッドキャスト番組「自分史ラジオ」。

今週は「第37回　かとうさん（後編）」

第37回のゲストは東京都在住のかとうさん。後編ではかとうさんの子供の頃のワイルドな話をお酒飲みながら聞いているうちに2人とも泥酔しました。酔って古典の面白さを語っていたのは記憶にありません笑

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電車移動して実家の最寄駅でカーシェアを借りて9時に実家。母親の付き添いで藤田医科大学病院へ。検査が多く、長時間。昼食は病院内の宮きしめん（この病院は巨大すぎてモールがある）。

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図書館にも寄っての帰宅は夕方。18時ジムでエリプティカル40分、サウナ、水風呂。疲れと睡眠不足でウトウトで良い感じにととのった。帰宅後少し作業して晩酌。