2023年12月23日（土）

早朝作業／一周忌／サウナ

 

この日やったこと

 

・商品設計 アイデア出し
・ポッドキャスト　ゲスト資料チェック
【その他】
・法事（父親一周忌）

翌日やること

 

・商品設計
・ポッドキャスト　ゲスト資料チェック
・ポッドキャスト　キーワード抜き出し、編集
・X（Twitter）　サブ垢運用方法検討　
・新企画設計
【その他】
・ABCスペースで作業

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日誌

 

4時に目が覚めて作業。

 

疲れて8時に1時間睡眠。起きて支度してお寺に向かって、父の一周忌法要。

今年の1月にコロナで亡くなったのでまだ1年経っていないが、弟の仕事の都合で年内になった。

 終わってから身内で食事会。このあとジムに行くので酒は呑まず。

 

■

 

夕方帰宅してジム。エリプティカル40分、軽く筋トレ、サウナ、水風呂。サウナは良いアイデアが出る。

 

帰宅して晩酌。ビール十数本と白ワイン1本を空けていてベロベロ。